Sauver l'amour dans un couple qui va mal : comment ?

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Vous êtes en couple depuis un bon moment, et maintenant vous voyez que les beaux jours font place aux mauvais et que la rupture ne semble pas être loin…

La routine n’est pas la seule à blâmer dans ce cas, car quand on baisse rapidement les bras face aux difficultés et que la seule solution qu’on envisage c’est la séparation, c’est qu’on y ait aussi pour beaucoup. La séparation n’est une solution que pour ceux qui ne voulaient pas vraiment de ce couple dès le départ. Alors, si vous tenez vraiment à sauver votre amour, il est important de savoir prendre du recul d’abord pour que chacun d’entre vous ait l’espace et le temps nécessaires pour se retrouver et ainsi mieux retrouver l’autre.

Avec beaucoup d’amour, de sincérité et de volonté de bien faire, tout est possible à sauver.

Etape 1 : prendre un temps de réflexion pour sauver son couple

Il est impératif de se calmer avant de prendre la moindre décision. Il vaut mieux ne pas trop parler pour ne pas dire de choses qui risquent de blesser notre partenaire et qu’on regrettera plus tard. Il faut que chacun ait une idée claire de ce qui a causé la situation dans laquelle vous vous êtes retrouvé.

Il est important que chacun fasse une introspection de soi et de ses actes pour analyser ce qui n’a pas fonctionné, que chacun comprenne bien qu’est-ce qu’a précisément fait l’autre, qui nous a blessé ou qu’est-ce qui n’a pas été fait et qui devrait l’être et, surtout, quelle a été notre part de responsabilité dans toute cette situation.

Il faut toujours garder en tête que le problème n’est pas l’autre et qu’il ne s’agit pas de trouver un coupable, mais plutôt de résoudre un problème que vous subissez tous les deux.

Il est primordial de se remettre en question et de savoir identifier ces propres défauts et qualités ainsi que ceux de l’autre et de savoir les accepter et les changer, si nécessaire.

Entourez-vous de vos amis et de votre famille si vous voyez que vos pensées n’arrivent pas à se calmer ou à être raisonnées par vous-même.

Etape 2 : communiquer, avoir une discussion

La communication est la clé de toute relation, mais surtout de la relation amoureuse. Si elle manque, alors votre couple retombera inlassablement.

Alors communiquer, ok mais de quoi ? Et comment ? Après que chacun ait pu prendre le temps de réflexion nécessaires dont il avait besoin, il faut que chacun partage à l’autre ce qu’il a pu en déduire et quelle est la conclusion à laquelle il est arrivé. Et c’est là que la première étape démontre toute son importance. En effet, contrairement aux autres discussions que vous aviez eu, celle que vous aurez après la première étape, sera calme, honnête et respectueuse envers les sentiments de chacun de vous et ce ne sera donc plus une discussion de sourds où chacun cherche à démontrer son point de vue. C’est plutôt une entente mutuelle où chacun prendra au sérieux les confessions de l’autre.

Dans le cas où il y a eu crise dans la relation à cause d’une trahison, alors la communication devra se faire de façon à regagner la confiance de la personne trahie. Il faut que toute vérité soit dite et que tout ce qui a induit à cette trahison soit éclairci et établi.

L’honnêteté consiste à dire les choses même quand on sait que ça peut faire mal à l’autre personne. Elle peut être transmise à travers les paroles ou par écrit, si on a peur de mal dire les choses.

Peu importe votre moyen de communiquer, l’essentiel c’est de montrer à l’autre qu’on n’a jamais vraiment voulu lui causer du tort.